René Veuger | Holistisch Coach | Trainer Slow Sports® | Toegepast Psycholoog io

 

Ik ben een gediplomeerd Holistisch Leefstijlcoach en heb gestudeerd aan de Academie voor Holistisch Coachen. En ik kan jou coachen richting een energiek leven. Op dit moment studeer ik HBO bachelor Toegepaste Psychologie.

 

Vertel het me en ik zal het vergeten

Laat het me zien en ik zal het onthouden

Laat het me ervaren en ik zal het me eigen maken

 

 


Xun Kuang (312-230 v. Chr.)

Als Holistisch Coach werk ik met cliënten die verschillende vraagstukken kunnen aandragen. Denk aan vraagstukken op het gebied van:

 

  • Relaties (privé, familie, etc.)
  • Loopbaan
  • Interactie met collega’s en/of leidinggevende
  • (werk)stress en ontspanning
  • Voeding, beweging en gezondheid
  • Eigen gedrag
  • Maken van keuzes en stellen van prioriteiten

Vaak komen cliënten langs met praktische vragen en aanleidingen zoals:

 

  • Ik heb het altijd ‘druk, druk, druk’. Hoe ga ik beter om met alle stress en (werk)druk?
  • Als ik ’s ochtends op sta voel ik me al moe. Wat kan ik doen om mij vitaler te voelen?
  • Ik ben er vooral voor anderen. Hoe zorg ik beter voor mijzelf?
  • Ik zie erg op tegen het aankomende gesprek met mijn leidinggevende. Hoe kom ik van dit onzekere gevoel af?
  • Wat kan ik doen om mijzelf meer ‘in mijn kracht’ te voelen?
  • Ik wil meer gaan bewegen maar weet niet waar en hoe ik moet beginnen.
  • Vroeger bruiste ik van de energie. Hoe kan ik dat gevoel weer terugkrijgen?

Van gediplomeerd Slager met een goed glas wijn

naar

gediplomeerd Holistisch Leefstijlcoach met een Whole Food, Plantbased en alcoholvrije leefstijl. 

Dat is waar ik nu gekomen ben, jij bepaalt wat jij wilt!

Transformatie begint bij jezelf.

 

René Veuger

Over mij

Ik ben René Veuger, 57 jaar, voormalig gediplomeerd slager en heb nu een Whole Food, Plant-based leefstijl (gezond vegan) en ben ook nog eens alcoholvrij. Ik heb zelf ervaren hoe bevrijdend het kan zijn om oude gewoontes los te laten. Door mijn eigen transformatie heb ik niet alleen meer energie en helderheid, maar heb ook mijn creativiteit herontdekt. Ik ben weer gaan studeren, sporten, mediteren en ben ook nog voor mezelf begonnen. En ik ben 30 kg lichter ten opzichte van 2021! Ik ken de uitdagingen van het leven, van faillissement tot verslavingszorg, dit rond mijn 40e levensjaar, en van het veranderen van je leefstijl. 

Bekijk hier het volledige interview dat ik had met Mark van Riel, directeur bij de Academie voor Holistisch Coachen. Hierin vertel ik hoe ik tot de keuze ben gekomen om een Holistische Coachingsopleiding te gaan volgen. En zeker komt mijn visie op een alcoholvrije en plantaardige leefstijl aan bod, hoe ik zover ben gekomen en wat dat voor mijzelf betekent. Kortom, zeer de moeite waard om te bekijken!