Mijn vrouw Jerona Joor heeft inmiddels haar praktijk Jerona’s Voeding & Evenwicht als BGN Gewichtconsulent | Darmtherapeut en ik ging voor de praktijk Veuger Coaching | Helder & Energiek als Holistisch Leefstijlcoach. Hiermee vullen wij elkaar heel mooi aan als het gaat om de diensten die wij aanbieden. Daar waar Jerona zich bezig houdt met voeding en beweging en daar inzicht in geeft, gericht op duurzame verandering van jouw voedingspatroon, hou ik me bezig met gedragsverandering in relatie tot algeheel welbevinden waarbij we de leefstijl als uitgangspunt kunnen nemen.
Kijk bij Aanbod voor het volledige pakket samengesteld vanuit een gezamelijke aanpak!
Slow Sports® biedt een combinatie van diverse beweegvormen. Er wordt gewandeld (deelnemers die dat willen, kunnen ook stukjes hardlopen) en onderweg zijn er oefeningen voor kracht, balans en coördinatie. Die oefeningen komen uit diverse takken van sport, zoals yoga, krachttraining, pilates en looptraining. Voorop staat: Je beweegt op je eigen niveau! De training wordt vaak afgesloten met een ademhalings- of ontspanningsoefening. Na afloop van de training is er thee voor de liefhebbers.
Samen met Jerona Joor van Jerona's Voeding & Evenwicht geven wij verschillende Slow Sports varianten. Kijk op onze site: www.slowsports-ede.nl